この二日間の「氷点下斜面活動」により、予想どおりの全身筋肉痛です。 特に裏側の筋肉にダメージが大きいようで、ふくらはぎ、ももの裏、お尻、腰、肩を中心に、動くたびに快感です。 あ、本当は筋肉痛が好きな人だったんだ…と、実感している私です。 *****…